Hilal Erdoğan Balaban ile Zihin Haritaları...

Merhaba değerli okurlarım, bu hafta sizlere uzun zamandır ilgimi çeken, uyguladığımda çok işime yarayan ve hayatınıza yepyeni bir soluk getirecek olan güzel bir uygulamayı anlatacağım. Yaşam koçum ve çok yakın dostum Hilal Balaban bu konuda uzman kişi. Bu uygulamayı en iyi anlatacak olan da o diye düşündüm ve sizler için tüm merak edilenleri sordum. Konumuz Zihin Haritaları ve bu konunun uzmanı Hilal Balaban ile keyifli röportajımızı sizinle paylaşmaktan mutluluk duyarım. Keyifli okumalar...

Hoşgeldin Kış...

Veeeee kış geldi... herkes gibi ben de güneşli havaları pek severim, sıcaktan bunalmadığım, serinleyecek gölgelikler bulabildiğim, bol ağaçlı, bol Denizli, bol müzikli günleri severim. Baharla birlikte güneşin daha çok kendini göstermesi, uzun , hiç bitmeyecek gibi geçen günleri severim. Ilık bir meltem esintili, denizin tam ortasında bir teknede gün batımını seyretmeyi, yıldızların üzerine yağacak gibi duruşunu seyretmeyi severim. Dondurmayı, limonatayı, bol buzlu bir içeceği, kumu, güneşi, plaj havlusunu, güneş kremimi severim. Sabah ayrı, öğlen ayrı, akşam ayrı ve hatta gece ayrı plan yapmayı , tüm gün bitmek bilmeyen enerjimi severim. Uzmanlar doğru söylüyor, güneş enerjisi hepimize iyi geliyor, bizi dinç, dinamik tutuyor, duygularınızı dengeliyor ve daha neler neler.
Hayatım boyunca yaz biterken derin bir hüzün yaşadım. Her dakika ha geldi ha gelecek, çok soğuk olacak, bu kış nasıl geçecek, yağmur da çok yağıyor dışarı çıkmasam daha iyi olur diye düşünerek geçti yıllarım.  Ne yazık ki harcadım zamanı, heba ettim kendimi. Halbuki güneşi az olsa da, enerjisi pek olmasa da kış da güzel bir mevsimdi kendince.  Filmlerde gördüğümüz en eğlenceli, en keyifli filmler yaz mevsiminde çekiliyor, en kasvetli, en hazin duygularımızı ön plana çıkaran filmler de kışın çekiliyor. Yani sanki hüzün mevsimi kış, keyif ve mutluluk mevsimi yazmış gibi. Galiba bilinçaltımızın da bir oyunu bu.

Dr. Selin Tecimer ile annelik üzerine...

Herkese merhaba, her annelik çok farklı, her anne , her çocuk çok özel ve mesleği, ırkı, rengi, dini, dili ne olursa olsun en evrensel duygu Annelik. Bugün anneliğinden çok keyif alan, hayatın içinde kendini var edebilmiş, başarılı bir doktor ve mutlu bir anne Selin Tecimer ile annelik üzerine sıcacık bir sohbet gerçekleştirdim. Keyifle okumanızı dilerim...

Merhaba Selin hanım öncelikle kendinizden biraz bahseder misiniz? 

Merhaba Tülay Hanım, 35 yaşındayım. Dermatoloji uzman doktoru olarak kendi kliniğimde çalışıyorum. Ankara ve Rize’de büyüdüm, İstanbul’da üniversiteyi okudum, Kocaeli Üniversitesi’ne uzmanlık eğitimi için eşimle birlikte geldim ve sonrasında hayatımıza katılan iki oğlumuzla birlikte Kocaeli’nde yaşamaya devam etme kararı verdik. Çalışma hayatı ve annelik ile dolu olan bu dönemde imkanım oldukça da spor yapmaya devam ediyorum. 

Prematüre Annesi Yeşim Uslu ile Annelik üzerine...

Merhaba değerli okurlarım, bu hafta yine farklı ve özel bir Anne Röportajı ile sizlerle beraberim. Üç oğlu olan ve üçü de prematüre doğan bir annenin hikayesini sizlerle paylaşacağım. Hem üç oğlan çocuk, hem prematüre doğumlar hem de çalışan bir anne olmak üzerine keyifli bir söyleşi sizleri bekliyor, keyifli okumalar...

Merhaba Yeşim hanım, kendinizi biraz tanıtır mısınız?

Merhaba, 1975 doğumluyum. Öğretmen anne babanın 4 kızından en büyüğüyüm. İlk torun olarak anneannem ve dedem tarafından el bebek gül bebek büyütüldüm. İyimser ve sevgi dolu bir dünyaya çok inandırıldım. Mutlu ve özenli bir çocuk olarak büyütüldüm. Başarılı bir öğrenci idim. O zamanların kısa yoldan memur olsun zihniyeti ile bir anda kendimi ebelik sağlık meslek lisesinde buldum. Ama içimde eğitmen olma isteği hep vardı. 17 yaşında çalışma hayatına başladım. Evlilik çocuklar derken yıllar geçmiş. Ben hep pozitif ve sevgi dolu rengarenk yaşamaya özen gösteriyorum. ’Hayatta her şeyin nedeni vardır’ inandığım bir kalıp cümlesi. 23 yıllık çalışma hayatım var. Şu an Bahar Tadında Gebelik Eğitim ve Danışmanlık sahibiyim. Anne adaylarına ve eşlerine eğitim ve destek veriyorum ve bir evin ruh halini o evin kadınının belirlediğini düşünüyorum… 

Hamile Anne Röportajım Dr. Ayşegül Pekcan...

Bu hafta bir farklılık yapalım istedim, hep annelerle sohbet ediyordum ve deneyimlerini paylaşmalarını istiyordum fakat bu hafta anne adayları ile de sohbet etmeye başladım. İlk röportajımı çok sevdiğim bir arkadaşımla yapmaya karar verdim. O da beni kırmadı. Yoğun ve stresli bir işi olmasına ve hamile olmasına rağmen zaman ve emek harcayarak bu röportaja destek verdiği için kendisine çok teşekkür ediyorum. Keyifli okumalar...

Hayatı Erteleme...

Merhaba, geçtiğimiz günlerde okuduğum ve etkilendiğim bir hikayeyi sizlerle paylaşmak istiyorum. Hayat asla ertelenmeye gelmez ve hiç bir koşulda ertelenmemeli diye düşünüyorum. Bu yazı bir kez daha ne kadar doğru düşündüğümü hatırlattı. Keyifle okumanızı dilerim 💐💐

HAYATI ERTELEME

Kırmızı elbisesi gardırobunda asılıydı, Annem ölürken, O tüm yaşamı boyunca giydiği, dizi dizi koyu renkli, eski elbiselerin yanında, adeta sırıtıyordu.

Beni çağırmışlardı, ve annemi gördüğüm anda çok fazla ömrünün kalmadığını anlamıştım.

Kırmızı elbiseyi görünce ,ona ;
"Anneciğim, ne kadar güzel bir elbise bu böyle!" dedim.
"Hiç üzerinde görmemiştim"